مقالات

تعد الثقة بالنفس انعكاساً لما يشعره الشخص من تقدير لقيمته الشخصية، هذه القيمة غير متعلقة بما يملك من ثروة أو أصدقاء أو تعليم أو حتى إنجازات وأعمال. الثقة بالنفس هي إدراك الشخص لقيمته الإنسانية الصحيحة، بألاّ يقيم الشخص نفسه أنه...

يشغل موضوع تطوير العلاقة الزوجية بال الناس بشكل كبير؛ فالزواج مؤسسة لها أصولها ومقوماتها التي تجعل من نجاحها وثباتها لا يتعلق فقط على المرأة كما اعتدنا على سماعه والذي يثقل من مسؤوولية المرأة ويشعرها بالذنب عندما تقصر في تلبية احتياجات...

القلق هو رد فعل طبيعي للمواقف التي نمر بها من ضغط الحياة المستمر.  يصبح القلق مشكلة إذا تحول من دائرة المتوقع أو الحد المعتدل المتمثلة بتوترك قبل الامتحان ، او لقائك بشخص تربطك به ذكريات مؤلمة ، مرض طفلك وإلى...